Door Leroy en zijn team weer goed in de energie en 20 kg kwijt. Waarschuwing je kan er verslaafd aan raken ????.

Bij Leroy train je in een hele prettige omgeving met veel gelijk gestemde, lekker trainen maar niet dat overdreven gedoe van alleen maar hele grote spierballen en six packs, naast Leroy ook andere fijne instructeurs, kortom voor mij heerlijk!

Leroy weet ontzettend veel over krachttraining en voeding en hij begeleidt kundig. Hij is altijd enthousiast wat maakt dat het gezellige trainingen zijn. De combinatie van kundig advies, workout schema's, voeding en enthousiasme maakt dat doelen stellen en je eraan houden makkelijk wordt. Ik merk dat ik altijd met sprongen vooruit ga in kennis, kunde en resultaten als ik een tijdje weer met Leroy train.

Kennis van zaken en sympathiek. Feitelijk heb je niet meer nodig dan dit in een goede PT. Opvallend is de hoge mate van aanpasbaarheid van trainingen op basis van fitheid, (kleine) blessures, etc. Niet een standaard riedel afdraaien maar echt kijken wat past bij de doelen en de staat van het lichaam op dat specifieke moment.

Na 20 jaar yoga merkte ik dat mijn lichaam om meer kracht ging vragen. De sportschool was niet een per se plek waar ik me prettig voelde maar na een positief verhaal van een goede vriendin, ben ik toch gestart bij Leroy Grau. En wat een verademing vergeleken bij mijn eerdere sportschool ervaringen. Leroy en zijn medewerkers weten haarfijn hoe een (vrouwen)lichaam werkt en wat dit lichaam nodig heeft nu ik in overgang ben. Het team is onwijs kundig en met veel enthousiasme word ik begeleid. Alles toegespitst op mijn conditie, mijn lijf en mindset. Ik word uitgedaagd, ondersteund en in een rustige, veilige en prettige setting. Het personal training aspect is fantastisch en het grootste cadeau wat ik mij zelf in deze fase van mijn leven geef. Op deze manier trainen maakt echt verschil. De training is effectiever en leuker. Ik ben erg blij met het resultaat dat ik na vier maanden al merk; ik voel mij fitter, vitaler, slaap beter, mijn hormonale balans is verbeterd, mijn lichaam is krachtiger en niet onbelangrijk: strakker geworden. Kortom de beste keuze die ik in deze fase van mijn leven kon maken en ik ga hier niet meer weg.

Afgelopen 3 maanden getraind by Leroy onder leiding van Justus en Rafaël. De één op één sessie is net dat eerste duwtje in de rug wat je nodig hebt. Het heeft mij gebracht tot waar ik nu sta. Zelfdiscipline en de kracht om door te gaan waar andere mensen stilstaan. Het verschil met een andere sportschool is dat er hier echt gewerkt word met één persoon en dat is jezelf. Je doel word werkelijkheid, mits je er zelf ook aan toegeeft… Wat mij betreft is dit trainen op het hoogste niveau!

Ik train nu ruim 2 jaar bij Leroy. Vond het een aardige drempel om personal training te gaan doen. Zo happy dat ik dit gedaan heb. Kan echt niet meer zonder. Fijn team en daagt me op een fijne manier uit :-) Aanrader!

Lange tijd bij Leroy Grau getraind en met groot succes! Heb snel mijn doelen weten te behalen door Leroy en zijn top team! Sinds dien ben ik een stuk gezonder en fitter gaan leven en kan ik dit tot op het heden goed volhouden!

Ik had even een stok achter de deur nodig en weer een goede start/opbouw zodat ik zelf weer verder kon. Dat heb ik zeker gekregen! Een leuk team, goede sfeer, schone gym, niet groot maar dusdanig ingedeeld en op elkaar ingespeeld dat geen enkele hinder geeft! Wat motivatie betreft zeker geen klagen! Er is goed opgebouwd waardoor ik nul last heb gehad van mijn knieen (ik heb kapotte knieeen) en teglijkertijd gezorgd voor wekelijks voldoende progressie en goede tips om zelf mee verder aan de slag te kunnen.

Leroy en zijn crew hebben mij enthousiast gemaakt om lekker te 'knallen' in een sportschool. Ik voel me altijd veel beter als ik hier heb gesport en merk dat ik daardoor de volgende keer nog meer m'n best wil doen. Hele aardige trainers daar die het beste uit je naar boven halen. En ze doen dat zonder dwang, zodat je zelf je grenzen opzoekt en verlegt. Op een verantwoorde manier, zodat je vrij blijft van blessures. Jij bepaalt hoe ver je wilt gaan, maar Leroy stimuleert je om net dat extra stapje te zetten om er iets meer uit te halen. En dat werkt echt heel goed! Heel blij mee.